"2016", :
Notre livre « La solution FODMAP » au palmarès des meilleurs vendeurs
Notre livre « La solution FODMAP: Pour en finir avec les maux de ventre » se trouve au palmarès des meilleurs vendeurs chez Renaud-Bray et Archambault. Évidemment, nous en sommes ravis!
L’Association Manger Santé Bio: 31 ans d’éducation
Depuis sa création en 1985, l’Association Manger Santé Bio vise à nous guider vers une alimentation plus saine et plus écologique. Conférences, publications, recettes gourmandes, événements, le groupe propose de nous informer avec une approche accessible et originale. Pas étonnant lorsqu’on regarde de plus près le parcours de Renée Frappier, cofondatrice de l’Association Manger santé […]
TOP 10: Gourmandises de St-Valentin
Déjà la fête des amoureux qui arrive à grands pas, mais pas d’inquiétude, notre équipe vous a déniché 10 excellentes recettes pour rendre cette occasion vraiment spéciale! Même si vous n’avez pas la dent sucrée, ces 10 desserts valent vraiment la peine d’être partagés avec votre douce moitié… ou des amis!
Menu Saint-Valentin « faible en FODMAP »
C’est bientôt la Saint-Valentin. Que vous soyez seul ou en couple, avec ou sans enfants, en famille ou avec des amis, c’est un moment pour célébrer l’amour. Mais pour ceux qui souffrent de problèmes gastriques, ça peut être une source de stress, à cause de la présence dans le repas de certains aliments « déclencheurs […]
Top 5 astuces pour un voyage réussi, même avec le syndrome de l’intestin irritable
Cet article a été écrit originalement le 2 février 2016 et mis à jour le 12 juillet 2021. Il peut vous sembler impossible de voyager sans avarie si vous souffrez du syndrome de l’intestin irritable (SII), mais n’ayez crainte, ce n’est pas le cas ! Je vous présente ici mes meilleurs conseils pour un voyage […]
TOP 30 des citations pour vous motiver!
Comme à tous les ans en ce début d’année, nous avons pris nos résolutions. Quelles sont vos résolutions pour cette année? Avez-vous décidé de perdre du poids? Ou de faire davantage de sport? De manger plus de fruits et légumes? De manger moins de viande? Quels que soient vos objectifs, nous souhaitons vous donner un […]
Trucs de maman hockey
Margot est une nutritionniste retraitée, une joueuse de hockey avide et la maman de quatre joueurs de hockey. Chaque mois, elle partage avec nous ses trucs personnels de « maman hockey »!