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Suppléments alimentaires pour le diabète de type 2
Conclusion
En conclusion, la prise de certains suppléments alimentaires tels que le vinaigre de cidre de pomme, la cannelle et le chrome peut potentiellement aider à améliorer le contrôle de la glycémie chez les personnes diabétiques. Cependant, les effets cliniques semblent modestes et l’adoption de saines habitudes de vie, incluant la pratique régulière d’activité physique de même que l’optimisation de l’alimentation demeurent essentielles pour optimiser le contrôle de la glycémie.
SOSCuisine offre une variété de menus basés sur la diète méditerranéenne, dont certains conçus spécifiquement pour les problèmes métaboliques. Ces menus sont personnalisables selon les allergies, intolérances et préférences de chacun, et sont donc une façon simple et efficace de suivre une alimentation adaptée, variée et équilibrée comportant peu ou pas d’aliments transformés.
En alternative, une diététiste-nutritionniste professionnelle peut effectuer une évaluation nutritionnelle personnalisée et vous accompagner vers l’approche qui correspondra le mieux à vos besoins.
Références
1) Hadi et al. (2021) The effect of apple cider vinegar on lipid profiles and glycemic parameters: a systematic review and meta-analysis of randomized clinical trials. BMC Complementary Medicine and Therapies; 21:179.
2) Sohouli et al. (2023) Effects of vinegar consumption on cardiometabolic risk factors: A systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials. European Journal of Integrative Medicine; 55:102176.
3) Moridpour et al. (2023) The effect of cinnamon supplementation on glycemic control in patients with type 2 diabetes mellitus: An updated systematic review and dose-response meta-analysis of randomized controlled trials. Phytotherapy Research;1–14.
4) Zhao et al. (2022) Effect of Chromium Supplementation on Blood Glucose and Lipid Levels in Patients with Type 2 Diabetes Mellitus: a Systematic Review and Meta-analysis. Biological Trace Element Research;200:516–525
5) Asbaghi et al. (2020)Effects of chromium supplementation on glycemic control in patients with type 2 diabetes: a systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials. Pharmacol. Res; 161: 105098.
Auteur
Kathryn possède un baccalauréat en nutrition ainsi qu'un baccalauréat et une maîtrise en kinésiologie, tous de l’Université Laval. Elle est membre active de l’Ordre professionnel des diététistes-nutritionnistes du Québec (ODNQ) ainsi que de l’Academy of Nutrition and Dietetics américaine. Elle possède également la certification de l'université Monash sur le protocole FODMAP pour le traitement du syndrome de l'intestin irritable et a une grande expérience clinique en la matière. Athlète de demi-fond accomplie, elle a couru pour les équipes Montréal-Olympique et Rouge et Or. Kathryn se spécialise en nutrition sportive, perte de poids, diabète, santé cardiovasculaire et gastro-intestinale.
Quel type de pâte alimentaire est recommandée pour les personnes avec un diabète de type 2 ?
J’ai vu passer un article sur le sujet, je n’ai pas eu le temps 3la lire et je ne sais plus sur quelle semaine elle était présentée.
Merci de me répondre.
Bonjour Jeannine,
Des pâtes riches en fibres seraient un bon choix, par exemple de blé entier ou de légumineuses.