1 | tortillas de maïs | 45 g | |
1/2 c.à soupe | préparation crémeuse de soja pour cuisiner | 8 mL | |
3 tranches | saumon fumé | 40 g | |
1/4 tasse | bébés épinards | 5 g | |
1/2 | oignons verts, haché finement |
per 1 portion (110 g)
Quantité % valeur quotidienne |
Calories 170 |
Lipides 4 g 7 % |
Saturé
0.7 g
4 % |
Cholestérol 10 mg |
Sodium 340 mg 14 % |
Glucides 22 g 7 % |
Fibres 3 g 10 % |
Sucres 1 g |
Glucides nets 19 g |
Protéines 11 g |
Vitamine A 9 % |
Vitamine C 4 % |
Calcium 8 % |
Fer 8 % |