8 | pommes de terre grelot | 360 g | |
1 pincée | sel [optionnel] | 0.2 g | |
poivre au goût [optionnel] |
per 1 portion (130 g)
Quantité % valeur quotidienne |
Calories 130 |
Lipides 0 g 0 % |
Saturé
0 g
0 % |
Cholestérol 0 mg |
Sodium 10 mg 0 % |
Glucides 31 g 10 % |
Fibres 3 g 13 % |
Sucres 0 g |
Glucides nets 28 g |
Protéines 3 g |
Vitamine A 0 % |
Vitamine C 32 % |
Calcium 1 % |
Fer 11 % |
Groupe d'aliments | Échanges |
---|---|
Féculents | 2 |
bonne recette rapide mais c'est bien meilleur quand on les enrobe d'huile et de fines herbes! c'est aussi très bon de les terminer au four avec des oignons et de l'ail, ça donne un très bon goût et elles sont moins molles!
J'obtiens de bien meilleurs résultats en les faisant bouillir 15 min.
Excellent: je ne savais pas que je pouvais les faire cuire si facilement au micro-ondes.