Tarte aux pommes, aux poires et aux canneberges.
200 g | pâte feuilletée | 1/2 boîte | |
papier parchemin, pour tapisser la plaque | |||
1/4 tasse | farine blanche (tout usage) | 30 g | |
1/4 tasse | cassonade | 50 g | |
1 c.à thé | cardamome en poudre | 3 g | |
3 | pommes, Cortland ou Lobo | 550 g | |
3 | poires, fermes et mûres | 460 g | |
1 tasse | canneberges | 100 g | |
1 c.à soupe | beurre non salé | 14 g | |
6 boules | crème glacée à la vanille [optionnel] | 375 mL |
Décongeler la pâte à la température de la pièce pendant 2 heures, ou la laisser décongeler au réfrigérateur pendant toute la nuit. La pâte devrait être froide au toucher.
per 1 portion (200 g)
Quantité % valeur quotidienne |
Calories 340 |
Lipides 15 g 23 % |
Saturé
3.1 g
16 % |
Cholestérol 10 mg |
Sodium 90 mg 4 % |
Glucides 50 g 17 % |
Fibres 5 g 22 % |
Sucres 23 g |
Glucides nets 45 g |
Protéines 4 g |
Vitamine A 3 % |
Vitamine C 9 % |
Calcium 2 % |
Fer 12 % |
Groupe d'aliments | Échanges |
---|---|
Féculents | ½ |
Fruits | 1 |
Matières grasses | ½ |
Autres aliments | ½ |
J'ai fait la recette et le tout est des plus délicieux. Il s'agit d'une recette simple à préparer, requérant peu d'ingrédients et le résultat est quand même spectaculaire. La cardamone est l'épice clef ajoutant un parfum délicat rehaussant le goût des pommes et des poires. Je l'ai fait à plusieurs reprises lors du temps des fêtes; parfois agrémentée de crème anglaise, ou simplement de sucre en poudre au moment de servir ou encore de crème-glacée à la vanille nappée de sirop d'érable.
Vraiment très bon et tellement simple à faire. Les enfants ont moins aimé à cause des canneberges mais je la referai quand même.
Nous avons aimé cette recette. C'est une belle idée pour intégrer plus souvent à l'alimentation des canneberges. Nous avons aussi essayé la base de fruits pour faire une croustade (croustillant) au lieu de la tarte. Nous avons bien aimé et nous avons trouvé que c'était plus "santé" que l'utilisation de la pâte feuilletée.