1/2 tasse | fraises | 80 g | |
1/2 tasse | framboises | 65 g | |
2 c.à thé | citron pressé en jus | 1/4 citron | |
1 c.à thé | sucre | 4 g |
per 1 portion (80 g)
Quantité % valeur quotidienne |
Calories 40 |
Lipides 0 g 0 % |
Saturé
0 g
0 % |
Cholestérol 0 mg |
Sodium 0 mg 0 % |
Glucides 9 g 3 % |
Fibres 3 g 12 % |
Sucres 5 g |
Glucides nets 6 g |
Protéines 1 g |
Vitamine A 1 % |
Vitamine C 55 % |
Calcium 1 % |
Fer 3 % |
Groupe d'aliments | Échanges |
---|---|
Fruits | ½ |
Autres aliments | 0 |